我们说过吐音音频的重要性，那我们怎样能够提高吐音音频对我们治病的疗效更好呢？

比如：同样一首旋律的歌曲，不同经历不同理解的人唱起来，听众会有截然不同的感受。这就是音频加进了意念的结果。

我们用喉部发出一定的音频，在这过程中再加上良好的意念，就会提高治疗效果。

比如我们肺癌患者吐“哈”音时，就要有初秋清凉的味道。初秋清凉的味道，就是肺部最喜欢的环境，最有利于肺部康复的信号。所以它就是优良的意念。

另一层意思，也就是给自己来一点意念导引。

我们吐音时要有方向，我们肺癌患者是朝西，这是一个导引。

我们吐音时要有数目。我们肺癌患者是吐九的倍数，这也是一个导引。

那么，我们还能不能再来一点意念导引呢？

比如：我们肺癌患者吐哈音时，意念中想着白色的玉兰花，或者白色的雪景。

我们还可以想着“辛”的味道，也就是大蒜油的味道。这可以增加口水哦。

意念导引当然最好的是收视返听。但是这个对慢性病患者比较合适，对我们癌症病人有点风险。郭林老师曾经提到过吐音时意念导引的重要性，她的方法是体内气导引，这个太难掌握了。

我们所说的初秋清凉的味道，雪景的美丽，雪白的玉兰花，大蒜油的诱人味道。都是悟外导引。

相应的，肝、肾、脾、心自己互为表里的脏腑同样具有类似的导引。

吐肝的“哈”音：要带有春天的气息，感觉草绿天青，清风拂面的舒快。想着那一望无际绿色的树林，想着门前的长青树，想着酸梅的味道。

吐肾的“哈”音：要带着泉水、小溪，

、江河湖海的感觉。想着那黑色的天幕，想着那黑色的玫瑰花，想着咸美的海鲜味道。

吐心的“哈”音：要带着清朗悠扬、舒缓，犹如长河落日的情调。想着那天边的晚霞，想着那火红的牡丹花，想着苦瓜的味道。

吐脾的“哈”音：要带着典雅柔和，如同大地温润万物辽阔温厚的安详。想着那黄土高原的无边景色，想着那优雅的金菊，想着甘甜的蜂蜜味道。

当然，意念导引随意一点，不要盯着不放。开始吐音出声前想一下，把气导引一下就可以。

试试吧，音频加意念等于疗效。

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