耗儿鱼除了可以烫火锅之外,还能怎么吃

耗儿鱼除了可以烫火锅之外,还能怎么吃?麻香耗儿鱼菜系:川菜功效:消化不良食谱工艺:炒制作材料:主料:耗儿鱼克调料:花椒2克,泡椒15克,盐5克,味精2克,姜10克,白砂糖5克,色拉油50克;烹饪方法:1.将耗儿鱼洗净码味,过油待用;2.锅内留少许油,加泡青椒、泡姜炒出味;3.加水,吃味,下炸好的鱼收汁入味时,起锅即成,用单碟装。制作要诀:1.炸鱼时不宜炸太干,收汁时间不宜过长,否则会烂。2.本品有油炸过程,需备色拉油约克。泡椒耗儿鱼菜系:川菜功效:健脾开胃食谱工艺:焖制作材料:主料:耗儿鱼克调料:泡菜60克,泡红椒克,泡姜80克,大蒜50克,干青花椒10克,食用油,淀粉10g,生抽适量,鸡精、葱花各少许;烹饪方法:1.耗儿鱼洗净后控干水分,在淀粉里裹一圈;2.锅内烧油,油温5层热下入耗儿鱼,炸到香脆后捞出;3.锅内留底油,加入大蒜、生姜,爆出香味;4.然后加入泡菜、泡椒、泡姜,翻炒均匀后加入小半碗开水;5.加入炸好的耗儿鱼了,翻炒均匀,根据个人口味加入适量的食盐,一勺生抽调味,盖上锅盖焖煮3分钟左右,让锅内的泡椒和耗儿鱼进行融合反应;6.最后加入青花椒、鸡精、葱花,翻炒均匀出锅即可;制作要诀:家里没有泡菜、泡椒,可用野山椒再多来点蒜,然后糖醋汁调味。水煮耗儿鱼菜系:川菜功效:消化不良食谱健脾开胃食谱工艺:煮制作材料:主料:耗儿鱼克调料:白酒1勺,泡姜2块,豆瓣酱2勺,泡椒8个,火锅底料1/4包,蒜3个,干辣椒5个,花椒一小把,大葱2根,鸡精1勺,姜一块,白糖1勺,十三香1勺,酱油2勺;烹饪方法:1.白酒,姜、葱、适量盐腌制耗儿鱼30分钟。2.豆瓣小火炒出红油后放姜、蒜、泡椒、泡姜、火锅料炒香。3.料炒香后加水煮耗儿鱼。然后加生抽、十三香、白糖、鸡精。煮15分钟。4.煮好后起锅在上面浇上干辣椒、花椒热油。5.出锅后可以蘸调料制作要诀:1.因为底料有豆瓣酱和火锅料,制作过程中未加盐,大家可以起锅时酌情添加;2.碗里调料可以放蒜、香油、香菜、葱,舀一勺原汤;大家赶快做起来吧



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