白癜风治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/171220/5945933.html
本平台推荐理由

互联网创业品牌传播第一自媒体，借助国家大众创业，万众创新、互联网+、分享经济的时代东风，紧跟国家政策把握趋势！为想兼职创业展示人生价值的创业家们专属打造！

大蒜的典故

三国时期,蜀军军师诸葛孔明为征服南蛮,率百万大军南征,擒拿孟获。岂料,孟获也非等闲之辈,他暗施毒计,把孔明军队诱至秃龙洞,此地山岭险峻,道路狭窄,常有毒蛇出没,更有瘴气弥漫,蜀兵皆染瘟疫,面临不战自溃,全军覆灭的危险。

孔明情知不妙,带领兵将数十人前往察看,见此状乃长叹道:“吾受先帝之托,兴复汉室,大业未成,却临大难,何以报答先帝之恩?”说着声泪俱下。此时,一老者伏杖迎面而来,孔明叩拜,以求解救之计。老者道:“此地有哑泉、灭泉、黑泉和柔泉四眼泉水,人若饮之,无药可医,又瘴气密布,人若触之,乃可致死。”孔明叹道:“蛮军不灭,有负于先帝之托,不如死焉!”说罢,欲投崖自尽。老者急忙制止,授计道:“此去正西数里,有一隐士,号万安稳者,草庵前有一仙草名‘韭叶芸香’,口含一叶,则瘴气不染。”孔明拜谢,依言而行,果真全军平安。

孔明征服南蛮,凯旋回朝后,向一位老郎中求教,才得知“韭叶芸香”就是家喻户晓的大蒜。

大蒜

大蒜为百合科多年生草本植物,每株有九片叶子,故名“韭叶芸香”。大蒜入药始载于《本草经集注》,中医认为,大蒜性味辛,温,功效为行滞气,暖脾胃,消症积,解毒,杀虫。临床主治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满,泄泻,痢疾,疟疾,百日咳,痈疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫咬伤等症。

大蒜中主含挥发油,具辣味和特臭,内含大蒜辣素及多种丙烯基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。其药效具有以下几个方面:

1.降血脂和抗动脉粥样硬化作用：以健康受试者和家兔对大蒜的抗动脉粥样硬化作用实验结果表明,成年男性每日服用相当于50g克大蒜的新鲜精油,发现能有效地防止高脂餐引起的血胆固醇水平升高;在家兔试验中,证明大蒜精油每日1g(生药)/kg,共3个月,对实验性高胆固醇血症有显著降低血清胆固醇水平、增强纤溶活性等作用,主动脉脂质含量降低。

2.抗血小板聚集和粘附功能的作用：血小板聚集功能与动脉粥样硬化的形成及心肌梗死的发生有密切的关系。大蒜精油ADP、肾上腺素、胶原以及花生四烯酸等激发的血小板聚集有抑制作用;大蒜提取物可抑制实验性动脉粥样硬化家兔的血小板粘附和聚集、5-HT的释放和血栓烷A2(TXA2)的生成增加,说明大蒜对血小板的影响有利于预防动脉粥样硬化形成。

3.增强纤维蛋白溶解活性：健康人体观察证明,口服相当于50g新鲜大蒜的蒜汁或挥发油,对高脂引起的纤溶活性降低有明显的保护作用,血纤维蛋白原降低10%,纤溶活性提高15%;以高胆固醇饲料喂兔,三个月时纤溶活性降低34.6%,四个月时下降45.3%。同时喂大蒜者,四个月时纤溶活性提高20.9%。

4.降压作用：大蒜制剂给实验性高血压犬和猫口服或静脉注射有明显的降压作用。

5.保肝作用：大蒜素对四氯化碳诱发的大鼠肝损伤引起的sGPT和MDA水平升高均有明显的抑制作用,且有量效关系。

6.抗肿瘤作用：山东流行病学资料显示,胃癌的发生率与大蒜的摄入量呈负相关性。大蒜对诱发的大鼠食管癌前病变有剂量依赖性抑制作用,使脾脏指数、T-淋巴细胞、N-细胞增加,血清甲基戊基亚硝胺含量减少。大蒜对网状细胞肉瘤和肝癌腹水型瘤株的生命延长率分别为51.5%和42.9%。大蒜有效成分的抗癌机制,主要是直接或间接损伤癌细胞染色体的结构,使之发生退行性改变,抑制癌细胞的有丝分裂,从而导致癌细胞死亡。

7.对免疫功能的影响：大蒜能明显提高少数巨噬细胞的吞噬功能,加速刚果红颗粒从血中清除;人体注射大蒜液后,淋巴细胞转化率和玫瑰花结反应均显著提高。

8.抗菌作用：大蒜挥发油有强烈杀菌作用,大蒜汁、大蒜提取液和大蒜辣素对葡萄球菌、脑膜炎双球菌、肺炎球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、结核杆菌和霍乱弧菌等均有明显的抑菌或杀菌作用。紫皮蒜的作用比白皮蒜强。

9.抗寄生虫作用：大蒜水浸混悬液直接作用于阿米巴原虫,使之立即失去活力。纯大蒜汁在试管内10～15分钟可全部杀死阴道滴虫。

10.降血糖作用：大蒜素使正常人葡萄糖耐量之时相血糖呈下降趋势,可能时促进胰岛素分泌,增加组织对葡萄糖的摄取和利用。

11.抗脂质过氧化作用：细胞膜的脂质过氧化时许多病理过程的共同通路,也有人认为与机体衰老有关。蒜氨酸在体外的抗氧化作用优于人参;在体内,大蒜抑制肝中过氧化物歧化酶的活性优于人参,在脑内则不然。

12.杀精子作用：大蒜素含量在0.75%时,可在20秒内抑杀人、大鼠和田鼠的精子,其中,动物的精子比人的更敏感。在有效抑精浓度时,对动物阴道无刺激作用,也不抑制乳酸杆菌的生长和繁殖。

我们说性格决定命运，其实也决定健康。俗话说得好，仁者寿、智者康。我们每个人都要学会适当放慢节奏，正面思考。

学会给自己的身体减压，聊天、喝咖啡、看书、听音乐，培养一门兴趣爱好，定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷。

我们今天要有一个新观念，活到70岁以下是不及格的，80岁算是及格线，我们都要争取活到90、岁。

长寿和遗传、生活习惯都有关系，但主要和生活习惯密切相关。这些口诀最重要的目的是“修正”我们的生活习惯，对自己和家人都很有帮助

胃病已经成为困扰中国人身体健康的常见疾病之一。

年11月28日，由中华医学会消化病学分会制定的《中国慢性胃炎共识意见（年版）》显示，全国有超7亿人患有慢性胃炎。在慢性胃炎中，萎缩性胃炎有癌变风险。此外，全球一半胃癌在中国，我国每年新发胃癌病例达到68万例，死亡50万例。

前段时间，有这样一条新闻：沈阳一26岁的姑娘被确诊为胃癌晚期。

医生介绍，这位26岁胃癌患者并没有胃癌家族史，作息不规律、饮食不健康是主要的病因。她每日三餐不定时，最爱的是麻辣烫、酸辣粉、水煮鱼，天天吃得不亦乐乎。长期不良的饮食习惯，让她常常胃痛，扛不住了就吃点止痛药。经过几个月的治疗，她的病情还是没有好转，不幸离世。

这样的案例不止一个。

年4月，江苏扬州一27岁的女子连续吃了4个月麻辣烫后，肠胃经常不舒服，一吃东西就吐，暴瘦40斤，经检查得了厌食症。如不治疗，严重可危及生命。

无论是什么样的胃病，都和不健康的习惯，尤其是不健康的饮食习惯有着重要联系。

广西食药监局官方网站于年4月25日发文指出，若经常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等，就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤，如果黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤，反复多次易构成黏膜浅表溃疡，招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。长此以往，就会诱发黏膜质的变化，以致癌变。

不吃早餐会造成胃分泌的胃酸没有食物可消化，损伤食管、胃肠黏膜，甚至引起溃疡，还会导致胆囊不收缩，长期下去容易患胆结石。从临床上看，胆结石、胃溃疡的病人，很多是不吃早饭的人。

你是否感觉罗麦事业很好，但你又不喜欢到处去找人，因为要上班或者做生意没时间出去学习，担心前期没赚到钱还要出去花钱有压力，担心罗麦到底能不能赚钱？如果你有这些顾虑，加罗麦资深导师