竹笋炒腊肉菠萝烧肉酸菜巴沙鱼爆炒小

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竹笋炒腊肉

备料:腊肉克、竹笋克、蒜3粒、花椒5粒、干辣椒2个、盐1勺、蒜苗4个、鸡精半勺。

做法:把腊肉洗净切成片,竹笋去壳备用。锅中烧水,水开后放入竹笋和少许的盐大火煮开,转中小火煮10分钟,捞出放在冷水中浸泡放凉备用。

蒜苗洗净切成段、晾凉的竹笋切成片、姜蒜去皮洗净切成碎、干辣椒切成段备用。

锅中烧油,油热后倒入腊肉中小火翻炒出油脂,炒至透明色。把炒好的腊肉拨到一边,加入姜蒜末和干辣椒翻炒出香味。

把腊肉翻炒均匀。加入味极鲜酱油和竹笋翻炒均匀。加入盐和蒜苗翻炒均匀后,再加入鸡精炒匀。关火出锅装盘即可食用。

菠萝烧肉

备料:五花肉30克、菠萝半个、青椒1个、番茄酱克、白醋50克、白糖40克、蛋清1个、盐2克、食用油适量、玉米淀粉70克、葱2段、姜2片、白胡椒粉1克、料酒10克、清水70克。

做法:把五花肉去皮洗净切成片放在碗中,加入盐和油抓拌均匀,抓出粘性,加入蛋清搅拌均匀。再加入白胡椒粉、淀粉和料酒抓拌均匀,腌制20分钟。

把青椒洗净切成块,菠萝去皮洗净切成块。碗中加入番茄酱、白醋、白糖、清水搅拌均匀备用。

把腌制好的五花肉取出搓成团,放在干淀粉中粘匀备用。锅中烧油,油热后放入五花肉中火炸至表面金黄,捞出控油备用。

锅中烧油,有任何偶倒入葱花、姜末和调好的料汁翻炒至汤汁浓稠,倒入青椒和菠萝块翻炒片刻,再倒入五花肉翻炒均匀。关火出锅装盘即可食用。

酸菜巴沙鱼

备料:巴沙鱼1块、酸菜克、红椒1个、盐1勺、葱2根、淀粉2勺、鸡精半勺、蒜2瓣、生姜2片、花椒半勺、小米椒5个、灯笼椒6个、料酒1勺。

做法:把巴沙鱼洗净切成斜片放在碗中,加入姜丝、料酒、盐和水淀粉搅拌均匀,再加入一勺油搅拌均匀,腌制10分钟备用。

把泡菜切成丝、姜切成丝、蒜去皮洗净切成片、葱切成段、小米椒洗净切成圈备用。

锅中烧油,油热后倒入花椒、小米椒、姜丝、蒜片和红椒翻炒出香味,倒入酸菜翻炒均匀。放入灯笼椒和泡椒汁翻炒片刻。

再加入清水、鸡精和盐大火煮开,放入腌制好的鱼片煮至变色,加入葱段,关火出锅装入碗中即可食用。

爆炒小河虾

备料:河虾克、生姜3克、大蒜2克、葱1根、蒸鱼豉油半勺、生抽半勺、米醋半勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、料酒半勺。

做法:把河虾清理干净洗净剪去虾脚放在碗中,加入料酒、胡椒粉和盐搅拌均匀腌制备用。姜蒜洗净切成末、葱切成段备用。

锅中烧油,油热后倒入腌制好的河虾中火翻炒变色,至表面酥脆,捞出控油备用。锅中留底油,放入姜蒜末翻炒出香味。

倒入河虾翻炒片刻,加入生抽、蒸鱼豉油、米醋、盐和鸡粉翻炒干水分,倒入葱段翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。

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