俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋天是鼻炎的易发期，尤其是过敏性鼻炎患者，一把鼻涕一把泪，喷嚏不断，鼻塞、头疼等，影响工作学习和生活。
秋后天气逐渐转凉，早晚温差大，天气干燥，空气中尘螨花粉增多，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，导致鼻炎发生。如何预防秋季鼻炎，北月提醒大家注意以下几点。别把鼻炎当感冒北月称，过敏性鼻炎和感冒初期症状相似，很容易当成感冒治，随便买些感冒药吃，似乎短期内还能见效，其原因在于，大部分感冒药都含有抗过敏药物，所以服用后症状会有所减轻。但是维持不了多长时间，没过两天，就会又犯。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性。所以，如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，医院耳鼻喉科检查一下，以免延误病情
以下方法可将两种疾病区分：感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。而过敏性鼻炎的典型症状是阵发性连续打喷嚏，一般3个以上，尤其清晨厉害；喷嚏完后会有大量清水样鼻涕，亦可因继发感染而变稠；鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒、流眼泪等眼部过敏现象。
预防受凉是关键北月坦言，秋冬季预防鼻炎，主要是防受凉和防感冒。鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力。避免过度疲劳、睡眠不足、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。俗话说“捂春晾秋”。“晾秋”对大多数身体强壮的人来说，有益于健康。可老年人、本身就有鼻炎的人群、身体虚弱或有慢性病的人群，要根据天气情况，适当加衣被，不宜盲目“晾秋”，以免引发疾病。避免接触过敏源避免接触粉尘、化学有害气体或特殊气味的刺激，以免影响鼻黏膜的功能，诱发鼻炎。少去空气较浑浊、污染较严重的地方，必要时使用口罩。减少寒冷干燥的刺激，鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响，而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制，抗菌能力降低。秋冬季节，出门在外可以选择戴口罩，居室适当增加室内湿度，并经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜，从而减少不良刺激。及时更换、清洗寝具，防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。保护鼻子增强防御机能避免用手指挖鼻，挖鼻孔使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等，给身体健康带来伤害；不随便剪鼻毛。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去，否则会削弱鼻腔防御机能，增加鼻炎的发病。饮食调理减少刺激少吃刺激性食物。辛、辣、炸、炒等热性之物都属于刺激性食物，如辣椒、生姜、各种煎炸食物等要少吃。海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激诱发炎症，也要少食用。过敏性鼻炎患者可以多吃些抗过敏食物，如蜂蜜、酸奶。蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有能改善人体内环境状态、调节机体免疫力的物质。另外，每天喝点酸奶在一定程度上也可以缓解花粉过敏症。鼻炎患者还可增加卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣以及柠檬等富含维生素C的食物的摄入量，或遵医嘱服用维生素C补充剂。过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，这类食物都含有大量抗炎、抗过敏物质，可以适当多吃。
品牌：金菊鼻康鼻通冷敷凝胶设计理念；让鼻炎患者重者缓解，轻者治愈以及预防。规格：20g数量：盒/件金菊花一种中草药。有下肝火等功能。菊花味甘,性寒,主诸风头眩,肿痛,恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳,具有清热解毒,平肝明目之功效。它的根及茎、叶都可入药，花朵泡茶饮可以清肝明目，解气消热。具有止痛，促进伤口愈合的功效，消炎杀菌，促进血液循环，金菊花是功效最强大的中草药，外用是很好的杀菌剂，治疗皮肤疾病以及创伤为主，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。品牌：濞炎舒鼻通冷敷凝胶设计理念；让鼻炎患者重者缓解，轻者治愈以及预防。规格：20g数量：盒/件主要成分:由苍耳子、辛夷、金银花...等十三味中草药提取物提纯混合而成。苍耳子，属于一种祛风湿中药，主治：发散风寒，通鼻窍，祛风湿，止痛。此外，苍耳草或全草亦可药用品牌：濞舒康鼻通冷敷凝胶设计理念；让鼻炎患者重者缓解，轻者治愈以及预防。规格：25g数量：盒/件主要成分:由苍耳子、辛夷、金银花...等十三味天然植物中草药提取物提纯混合而成。在古汉语中，辛夷也指玉兰花、香木，木兰露申辛夷。--《楚辞·屈原·涉江》
辛夷「释名」辛、侯桃、房木、木笔、迎春(按:本品为木兰的干燥花蕾)。
「气味」辛、温、无毒。
「主治」鼻渊、鼻塞。用辛夷研末，加麝香少许，以葱白蘸入鼻中，几次即见效。
品牌：童尔乐鼻通冷敷凝胶设计理念；让小儿修复鼻部内环境，拒绝鼻炎，预防及远离。规格：15g数量：盒/件主要成分:由辛夷、细辛、蜂胶...等十三味天然植物中草药提取物提纯混合而成。小辛（《本经》）、少辛。颂曰∶华州真细辛，根细而味极辛，故名之曰细辛。时珍曰∶小辛、少辛，皆此义也。按《山海经》云，浮戏之山多少辛。《管子》云，五沃之土，群药生少辛，是矣。细辛具有祛风，散寒，行水，开窍的功效。并具有治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛等作用。贵阳白癜风治疗中心贵阳白癜风治疗中心