一旦患有糖尿病后，想要找到适合的食物是每位患者头痛的事。合理的饮食可以有效控制好血糖水平，借助合理饮食也有助于预防糖尿病并发症(如心脏病)。01富含脂肪的鱼类富含脂肪的鱼类是地球上最健康的食物之一。鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼、凤尾鱼和鲭鱼是omega-3脂肪酸DHA和EPA的重要来源，它们对心脏健康有重大益[详细内容]
俗话说，吃肉不加蒜，营养减一半。小小的大蒜，真有这么厉害么？——入太阴、阳明——《本草纲目》散痈肿魇疮，除风邪，杀*气——《名医别录》下气，消谷，化肉——《新修本草》看不懂这些术语？没关系，咱们又不是学中医的，看懂了才叫意外呢！下面，我们就用一些实实在在的例子，给您具体地介绍一下大蒜的“厉害”：使用[详细内容]
李时珍在《本草纲目》里讲到：“面曲之酒，少饮则和血行气，壮神御寒。”汉班固在《前汉书·食货志》说酒是“百药之长”。知道适量饮酒的你，那么有没有听过说白酒泡大蒜的说法呢？研究发现，常吃葱和大蒜能降血脂、血糖及血压。如果您用脑较多，就应该多吃一些葱、蒜，使您的头脑更灵活。在饮食中适量增食葱、蒜，不仅大脑[详细内容]
第四季度啦！我们换了两样礼品啦！大家快来瞧瞧是什么~魔法酱汁刷1个创意盘饰工具象棋模具1个巧克力、鱼蓉、鹅肝均可制作厨师服有冬装和夏装可选择尺码也可自选只要多来这个栏目回答问题，到月底统计回答次数，次数最多的前五位厨友，就可以任选一款礼品啦！对于周五几位提问者的问题，热心的师傅们已经回答了，在这里谢[详细内容]
泡菜，一种需要时间酝酿发酵的美食。小时候嘴馋家里的腌压萝卜，总是在妈妈才下坛的第二天，就开始围着那个黑咕隆咚的坛子打转，还会把它挪到太阳底下让它多晒晒，仿佛这样就能腌的快一点。长大了，混迹美食圈才发现，原来有很多泡菜是不需要漫长等待的，一天，24小时就能吃啊！！！自此打开新世界的大门，常常会做一些来[详细内容]
厨房虽小，却蕴藏着大智慧很多看似不起眼的小事但是懂得了这些窍门可以让生活变得更美好做菜小窍门/1.压蒜汁/塑料瓶的妙用估计大家都看够了，但是这次不一样，塑料瓶还能用来压蒜汁，新技能快来get！先剪去塑料瓶的头尾部分，保留中间。把剪开的塑料瓶放在小碗里，将剥好的大蒜丢进去，拿出擀面杖不断下压，大蒜不乱[详细内容]
生活中有很多小智慧，一些小东西稍加整理都能变成非常实用的家居好物。在阳台养花种菜已经成为了一种爱好，经常会去捣持，种上一些新的花卉蔬菜。在这个尝试的过程，花盆就不够用了。新花盆既费钱还占地方，不如利用身边的小东西来养花。家中常见的塑料瓶 ，用于养花种菜就非常的合适，塑料瓶比较小，种植面积有限。对比起[详细内容]
都知道豆腐中含有丰富的铁，钙以及蛋白质等等十三种营养品。所以冬天多吃点它不仅对身体好，还有助于身体成长，还可以补足益气，清热润嗓子等等冬季多病症状，而且其中含的钙类多于牛奶类。经常吃对自己的骨骼和牙齿有很大的帮助性。而且它更是女生们更年期的“保护神”！毕竟因为豆腐不含胆固醇，那么到底怎样吃才能把这些[详细内容]
冬日的窗外寒风凛冽，而室内的小角落里却生机盎然。小角落里穿梭着忙碌的小身影，他们在干什么呢？一个蒜瓣上有几棵蒜苗？蒜苗朝哪个方向生长？蒜苗根部什么样？蒜苗顶部什么样？闻一闻，它有什么味道？孩子们认真地观察着大蒜蒜苗的形状、颜色、生长趋势，一个个问题在观察探索中找到答案。蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的[详细内容]
蒜香江团江团无鳞，全身只有一根独刺，非常适合以清蒸的方式烹调食用，但其本身的土腥味却难以去除。此菜在鱼身上覆盖五花肉末和独头蒜粒，蒸制后再淋一层自制蒜香油，这种做法不仅将腥味尽除，而且让蒜香、肉末的酱香和江团的鲜香融合在一起，鱼肉软嫩入味，吃起来非常过瘾。制作流程：1、江团一条（重约克）宰杀治净，在[详细内容]
新蒜行情接近十天市场上不来货源，市场内多时三五车，其他时间段零星货源车辆进场。转眼间已进入七月下旬，大蒜的 入库时间已很短促了，无论是冷库采购还是商贩，都表现出交易积极的氛围。今年大蒜价格也是近几年的“低谷”，收购成本低，也让一部分新手加入到采购储存中去，都想在大蒜产业中收货“一杯羹”。上午金乡南外[详细内容]
年8月，成立！年1月，成立！年，成立！年3月，成立！成立10年的已进入了快车道，中国沿海 的城市，中国与东盟自贸区核心地，未来亚洲，乃至世界具发展潜力和活力的城市！不要再错过了！阳光，海滩，清风，细浪！年4月21日央视的《新闻联播》头条节目中，先是重点突出地播出北海，而且节目涉及北海的内容，居然占了[详细内容]
都说：“好看的皮囊千篇一律有趣的灵*万里挑一”其实，这句话用来描述景色也是适合的北京拥有好看皮囊的公园不少但真正让人感到有趣的地方却不是很多直到小北遇到了她……（图源：红尘秋叶）这是一处看过之后让人无法忘却的地方（图源：红尘秋叶）该怎么形容她呢大抵就是：清新自然、幽静美好（图源：新浪博客超级走动的蚂[详细内容]
9月8日，由北京市西城区人民*府、中国邮*集团公司北京市分公司主办，北京市邮票公司、天桥印象博物馆和北京市邮*西城区分公司共同承办的“《诗经》特种邮票首发仪式暨北京邮*首届主题邮局文化节启动仪式”在天桥印象博物馆举行。中国古典文学名家张心启先生现场讲解《诗经》文化（图1）。北京邮*为此次主题邮局文化[详细内容]
睇嘢:意思为：看东西这是一场声势浩大盛况空前de北海推介大趴体全北京都在注视着Ta北海...漂亮美眉 关 注万众期待中...开始由国务院新闻办公室对外推广局和广西壮族自治区人民*府新闻办公室指导，北海市人民*府新闻办公室主办，五洲传播出版社承办的“一带一路·北海遇见北海”系列外宣活动，[详细内容]
北海公园漪澜堂自去年四月份仿膳饭庄腾退开始，就和喜欢它的小伙伴们暂时告别了。仿膳饭庄搬离前位于北海琼岛的漪澜堂景区。年4月18日至5月下旬，以经营清宫菜肴著称的仿膳饭庄搬离北海琼岛的漪澜堂，其新家位于北海公园北岸，即年仿膳茶社的原址。不过，小编告诉大家一个好消息，今天，就在今天，“整容”后的漪澜堂终[详细内容]
现代意义上的城市公园起源于美国，由美国景观设计学的奠基人弗雷德里克·劳·奥姆斯特德（FrederickLawOlmsted）提出在城市兴建公园的伟大构想。年，他与沃克共同设计了纽约中央公园。这一事件不仅开现代景观设计学之先河，更为重要的是，这标志着城市公众生活景观的到来。公园，已不再是少数人所赏玩的[详细内容]
点击上方“北京社区报”可以订阅北海公园五彩斑斓菊花争艳10月25日，“北京市第三十九届菊花（市花）展”在北海公园双虹榭举办。本次展览共共展出菊花个品种余盆，其中有多头菊、标本菊、大立菊，悬崖菊、小菊等。据了解，本届展览是继年菊展之后，时隔64年再次在北海公园双虹榭迎来的菊花盛世，堪称历史性的回归。菊[详细内容]
辽宁虎跃户外运动俱乐部营口北海公园年7月23日★★★★★营口北海海洋公园位于辽宁省营口北海新区，营口滨海大道38公里处，沈大高速盖州站、哈大高铁盖州西站西行5公里，国道盖州清河转盘西行12公里。公园总占地面积万平方米。其中植物园区占地近75万平方米，游乐园区占地近35万平方米，沙滩休闲区占地近73万[详细内容]
北海是一个浪漫的海滨城市，气候宜人，风光旖旎，全年花红柳绿，四季瓜果飘香。洁白如雪的银滩，风光秀美的涠洲岛，波光粼粼的星岛湖，红树林、冠头岭、珠海路老街、古汉墓等等，这一切组合成了美丽富饶风景如画的北海。加之空气清新怡人，负离子含量极高，堪称中国 的城市氧吧，被称为“中国最适宜居住的城市”。银滩银滩[详细内容]
