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蒜台炒腊肉

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腊肉是一个风味小吃,有的时候会有亲戚在南方的朋友送给我们一些,不会吃的就回家切切吃了,除了咸还是咸,但是如果配着根茎类的菜炒一炒,不仅淡化了呆板的咸味,还突出了腊肉的香味儿~

我吃过最好吃的搭配是在云南,藜蒿炒腊肉,味道棒极了,以至于后来再提起云南我就只记得洱海的鱼,鲜花饼和藜蒿炒腊肉~

步骤:

先将准备好的蒜台、辣椒如果翻炒出浓浓辣味基调,加点食盐~这个菜也是需要带口罩炒的,非常呛~

再将切好的腊肉放入油锅和蒜粒一起翻炒,让蒜香裹满腊肉全身,腊肉特别趁油~注意不要被油溅到手~

然后将刚刚炒好的蒜台辣椒倒入炒腊肉的锅里一起翻炒,让油均匀的裹在蒜台和辣椒身上~

香味和辣味那是足足的了,盐味在炒蒜台的时候就有了,现在加入蚝油增加鲜味和甜味,当然还能再加一点生抽~完工了,非常可口下饭的一道菜~就是油有点大~

ps.如果今天吃了油比较大的菜,记得增加水果的摄入量哦,或者在家榨个果汁儿喝喝,中和一下油腻~

我像一棵千年古树似的扎根在原地

似乎永远都不会变动

但我始终在为远走高飞做准备

或许有一天

当我用尽了假装的耐心

用尽了违心的顺从

我会来一场没有解释的人生

抛开这里早已厌倦的月色

追逐我那醉人的日落

心有远眺择日必行

????

鱼香煎豆腐

来吧,酸辣粉

清汤排骨

麻辣香锅

菠萝菠萝饭

老板,常来~

李小多

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长按







































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